易黑豆辣椒

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劳伦raziano

易黑豆辣椒配上酸奶和奶酪墨西哥

劳伦raziano,网页编辑器

准备时间: 5分钟

烹调时间: 25分钟

总时间: 30分钟

类别: 食谱

美食: 墨西哥人 

 

配料: 

植物油

1个整个洋葱

1/2青椒

1汤匙。蒜末

1汤匙。番茄酱

盐 

胡椒粉

1茶匙。辣椒粉

1/2茶匙。小茴香

2个整体黑豆的罐,与液体

酸奶油,用于装饰

墨西哥奶酪,装饰用

切片鳄梨,装饰用

切碎的新鲜香菜,装饰用

说明:

  1. 在一个大锅里加葱和油,煮约5分钟,直到半透明。加青椒或其他蔬菜首选
  2. 加蒜末,孜然,辣椒粉,盐和胡椒。搅拌锅。
  3. 接下来,加入番茄酱大衣蔬菜锅
  4. 加黑豆液体,搅拌均匀,煨约15分钟
  5. 用你喜欢的配菜服务(墨西哥奶酪,酸奶油,鳄梨,香菜) 

配方是基于松散的,delish.com关: //www.delish.com/cooking/recipe-ideas/recipes/a55504/easy-black-bean-soup-recipe/